Las clases de Yoga Mamasté para embarazadas ofrecen la oportunidad de compartir temas relacionados con la maternidad, embarazo, parto, postparto, lactancia. Creamos una comunidad donde intercambiar experiencias y encontrar el apoyo que la maternidad necesita.
Mi principal objetivo con las clases de yoga es que te sientas acompañada por mí y por otras mujeres durante todo el embarazo. Y durante este acompañamiento practicamos yoga, técnicas de respiración y meditaciones que te conecten con tu bebé.
Puedes practicar yoga en cualquier momento del embarazo si te apetece, incluido el primer trimestre (a menos que exista contraindicación médica). Y no es necesario haber practicado yoga anteriormente, la clase se adapta a cada mujer.
Lugar: Altare (C/Corchera, 2. Corrales (Aljaraque), Huelva).
Horario: Jueves de 19:30 h a 20:30 h. Duración 1 hora.
Inscripción: Para reservar tu plaza contacta con la Clínica Altare (Corrales) en el teléfono
959 28 18 19